MOLDEN OPP frå 0 – 1.116 moh på 7 km Starten for motbakkeløpet Molden Opp går utanfor Tørvis Hotell i Marifjøra ved Lustrafjordan. Mål er på Molden 1.116 moh.
Startnummerhenting
Startnummerutdeling med etterpåmelding vil føregå hjå INTERSPORT i Sogndal fredag 18. juni kl. 15.00– 18.00 og på Tørvis Hotell i Marifjøra kl. 19.00 - 20.30 . Løpsdagen laurdag 19. juni er det kun startnummerhenting ved start på TØRVIS HOTELL i Marifjøra kl. 08.00-10.30. Merk at det løpsdagen ikkje er etterpåmelding i konkurranseklassane . Det er kun etterpåmelding for trimklassane kl. 08.00-10.00 ved start.
Me oppfordrar deltakarar til å parkere i Gaupne og ta skyttelbuss til Marifjøra.
Det vil gå buss ( 50 setar ) frå busshaldeplassen ved Pyramiden frå kl. 07.45. Bussen vil gå i skytteltrafikk til Marifjøra fram til kl 10.00.
På ettermiddagen vil bussen gå i skytteltrafikk til Gaupne frå kl. 16.00 til 18.30.
Parkering
Me oppfordrar deltakarar til å parkere i Gaupne og ta skyttelbuss til Marifjøra. Det vil gå buss ( 50 setar ) frå busshaldeplassen ved Pyramiden frå kl. 07.45. Bussen vil gå i skytteltrafikk til Marifjøra fram til kl 10.00.På ettermiddagen vil bussen gå i skytteltrafikk til Gaupne frå kl. 16.00 til 18.30.
NB ! Siste nytt om Drikkestasjonar:
Det er 4 drikkestasjonar med Lerum saft og vatn.
1. Stølshaug ( Stokkebø) etter ca. 2 km og 215 moh. 2. Steinkveane etter ca 3,3 km og 520 moh. 3. Svolsete etter ca. 5 km og 750 moh 4. Mål på Molden etter 7km og 1116 moh ( drikke kun til konkurranse-utøvarane på toppen )
Vi oppfordrar trimmarane til å fylle opp vatnflaskene på Steinkveane og på Svolsete slik at dei har rikeleg med drikke med seg til Toppunktet/ Mål ! Det vil også vere mogeleg å få drikke på drikkestasjonane på nedturen til Marifjøra.
Premiering
(1) Alle som fullfører er vinnarar og får flotte medaljar etter målpassering. Tidsfristen for å få medalje på Molden er kl. kl. 14.30.
(2) Alle klassevinnarar i konkurranseklassane får eit par MIZUNO løpesko
(3) Pengepremiar på tilsaman kr. 19.000 etter denne fordelinga:
(a) til dei 3 beste kvinner og menn: 1 pr. kr. 4.000,- , 2. pr. kr. 2.500.,- og 3. pr. kr. 1.500,-
(b) kr. 1.500 til raskaste norske kvinne og mann under 20 år ( F. 1991 el yngre)
(4) I tillegg til klassevinnar-premie får raskaste kvinne- og mann over 40 år gratis week-end opphald for to personar på Tørvis Hotel
(5) Gåvepremiar. Det blir trekt ut gåvepremiar blant alle som har fullført både i konkurranseklassane og i mosjon utan tidtaking. Gåvepremiane vært kun delte ut til dei som er møtt fram til premieutdelinga. Difor: Få også med deg premieutdelingsseremonien!
Siste NYTT om premiering! Dobbel OPPTUR i Luster Kommune!
I tillegg til premieringa ovanfor blir det også samanlagtpremiering: for Molden Opp 19. juni og Buff Fanaråken Opp 7. august www.fanaraaken.com. ( Dobbel OPPTUR i Luster Kommune ! )
(a) BUFF-prisen på kr. 5.000 til beste kvinne og mann samanlagt
(b) Luster Kommunes krystallvase/ pokal som samanlagtpremie til beste dame totalt
og til vinnar av yngste dameklasse 15-17 år
(c) Luster Sparebanks pokal til beste herre totalt og til vinnar av yngste herreklasse15-17 årPremieutdeling på Tørvis Hotel i Marifjøra kl. 16.30:For meir info :Ta kontakt med Tørvis Hotel på www.torvis.no, tel. 57 68 35 00 ved hotelldirektør Bård C. Huseby
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
, IL Bjørn ved John Ingar Bukve
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
tel. 41 61 61 51, eller løpsleiar for Molden Opp Christian Prestegård ,
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
, tel. 99 52 11 99.
Praktisk-info pr. 9. juni 2010
Practical info in English
|