1. Joel Dyrhovden, Samnanger IL / SAFA, 50:24

1. Joel Dyrhovden, Samnanger IL / SAFA, 50:24

1. May Britt Buer, Team La Sportiva, 1:02:10

1. May Britt Buer, Team La Sportiva, 1:02:10

Vinnarane av Molden opp 2019 vart Joel Dyrhovden og May Britt Buer 

luster_spb_660px.png

10-årsjubileum!
15. juni 2019

 
hoka-200.png

HOKA til vinnarane i konkurranseklassane

bergans-rondane-200.png

Ti flotte Bergans-sekker i tursti-premiar

 
utsikt-molden-opp-ligg.jpg

Molden opp

Molden Opp er eit årleg motbakkeløp til toppen Molden (1116 moh.). Løypa startar ved Tørvis Hotell i Marifjøra ved Lustrafjorden og er på ca. 7 km, og har 1.116 høydemeter.

Molden (1116 m.o.h.) gjev deg kanskje den flottaste utsikta i heile Luster. Her har du panoramautsikt til fjorden, Breheimen og Jotunhemen. Løypa har ikkje unnabakkar. Løypa er særs variert både med omsyn til løpsunderlag og stigningsprosent. Etter om lag 1,5 km (og 110 høgdemeter) på brei turveg/ traktorveg/ grusveg, går løypa på sti oppover i skogen med store variasjonar i stigningsprosent mellom 5 og 25 opp til stølsområdet ved Svolsete 775 moh.

Frå Svolsete og opp mot mål går løypa i lettløpt fjellterreng, men med nokre bratte kneiker som kun dei aller beste kan springe opp. Opp mot toppen er det flott utsyn sørvestover mot Hafslo, nordvestover mot Gaupne, Jostedalen, Jostedalsbreen og nordaustover mot Lustrafjorden, Skjolden, Fanaråken og Hurrungane i Jotunheimen.

NB! Hugs på Lustratrippelen!

Idrettslaga Luster, Bjørn og Fanaråk har gått saman om Lustratrippelen 2019. Deltek du på Lustraløpet, Molden opp og Fanaråken opp har du moglegheit til å vinne fine premiar. Alle som deltek får deltakar-krus.

lustratrippelen

Lustraløpet er måndag 10. juni (2. pinsedag) og er eit 10 km langt løp langs Lustrafjorden frå Nes til Luster. Fanaråken opp er laurdag 10. august.

Beste mann og kvinne i konkurranseklassa vinn 3000 kr. Kriteria er at ein må ha delteke i konkurranseklassa på alle tre løpa og den med minste totaltid vinn.  I mosjonsklassa vert det trekt ut to gåvekort på 2000 kr.

Dersom ein vel å starte i konkurranseklassa i nokre løp og mosjonsklassa i andre er ein med i trekninga for mosjonsklassa, gje då beskjed om dette under påmeldinga for siste løpet.

Premiane vert utdelt på Fjordstova, Skjolden, 10. august kl. 17:00.

 

 

 

 

 
2015 046.jpg